【图】盘点花茶功效 强身健体美颜利器

首先是最为受女性欢迎的玫瑰花茶。玫瑰花茶对于肠胃不适的人来说是非常好的茶，这是因为玫瑰花茶相比较其他的花茶而言，更加的温和，不会给肠胃造成负担。玫瑰花茶有养气血和美颜的效果，所以一般女性饮用者较多，长期喝玫瑰花茶可以有效的改善疲劳压力。

菊花茶是大众都比较熟悉的一种花茶。在夏季的时候饮用菊花茶是最为适宜的，因为菊花茶属于凉茶一类，在炎炎夏日里可以帮助我们消暑解热。同时菊花茶还有这润肠通便的功效，所以对于许多的减肥者来说，也是非常方便的饮品。但是肠胃较为敏感的人群要注意，菊花茶不可在空腹的时候饮用，这样会导致肠胃的不适，甚至会导致腹泻。

比较具有情调的花茶非桂花茶莫属。桂花茶香气怡人，可以帮助我们很好的改善口气问题。同时桂花茶还有着止咳化痰的功效，对于咽喉有疾病的患者来说是比较好的饮品。桂花茶的美白效果一流，所以在夏日里害怕自己晒黑的人群，可以长期的饮用。

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