决明子是一种中药,是由名叫决明的这种豆科植物的干燥成熟种子制成的,最大的功效就是明目。决明子在长江以南的区域有大量分布,味道略苦涩、既甘又咸,性寒凉。通常人们买决明来泡水喝,可以通便润肠,治疗便秘和高血压、高血脂,而且决明子用来清肝明目功效也是非常好的。
古代的医术有限,相传古代的中医都是用决明子这味中药来清肝火,祛风湿,降血压等等,可以算是非常有渊源的一味中药。决明子用来泡茶的话有明目的作用,因此对缓解眼睛疲累,防止眼睛视力下降等对眼睛的保健方面有很大贡献。
其次决明子用来泡茶的话,其中含有的大黄素、大黄酸可以清肝火,降血糖降低胆固醇等,而且其中含有丰富的维生素脂肪等。决明子不仅保健功能是杠杠的,它的泡法也非常简单。