这些吉尼斯项目基本上男女都可以参加,只要你够强够有力量,能做很多个俯卧撑,也许可以考虑看要不要去破吉尼斯的俯卧撑世界纪录。另外俯卧撑这项全民运动看似简单,其实不然。它能够简单的做,不要求很多东西,但是真的要做好、做精,是需要很大的毅力才能完成。
而且讲俯卧撑这一项运动玩精之后,还能玩出许多的花样:比如说你可以在鸡蛋上做俯卧撑,又比如用一只手的指尖做。难度很大,但同时也很有趣,有兴趣的朋友可以多加锻炼,争取有一天能玩出自己的花样。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
上一页12