【图】旱黄瓜减肥吗  让你每天瘦一斤半不是梦

2017/4/19 8:38:01 作者:U2-huang… 来源:伊秀美体网
旱黄瓜减肥吗
柔嫩润滑面部皮肤:胖人需要减肥者,请在每日3餐时把黄瓜当菜食用,也可平时适量的吃点新鲜的生黄瓜。坚持食用一段时间就能获得明显的减肥效果。每天早晚两次。

结束减肥后不能马上恢复饮食,要慢慢增加!过一个月以后,你的胃已经很小了,你只需要吃一点点就会饱。胃小了对以后有好处,不会猛吃猛喝了。可以有效的防止反弹。

黄瓜三天快速减肥法总结:这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。努力吧,姐妹们,为了明天能穿上那漂亮的衣服和健美的身材而奋斗吧!

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