【图】决明子泡水喝的功效与作用 真的可以减肥吗

决明子性寒，因此对脾胃虚寒、低血压、体虚肥胖型的人不适合服用。特别是女性需要注意，若是怀有身孕的女性，则不能服用决明子，否则容易导致流产或早产。同时在日常生活中，女性们也不宜过多服用，容易使月经不调。

决明子有着降脂、润肠通便的效果，当然也是可以减肥的。荷叶决明子茶对减肥有着不错的功效，但是这不是喝了就有效果的，需要坚持一定的时间；还有山楂和决明子搭配也是很好的减肥饮品。对于减肥来说，合理的饮品加上有效的锻炼才是最适合的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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