【图】萝卜腿怎么矫正 明星都在使用的减肥方法

既然大家没有那么多时间，也可以就近解决，那我们就来进行一个在室内也可以做到的健康方式吧。第一，两腿笔直站立并拢好，一条腿向后撤一步，上身向前屈伸，膝盖不打弯，手指向下接触到地面，上下持续拉伸大约20次。

第二步，双脚与肩同宽分开站立，左脚向正前方迈出一步，右手向前触摸到左脚面，连续做20次，换右腿做相同的动作。第三步，是最简单的，只需要双脚站稳后背紧贴墙壁站立，坚持5分钟。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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