【图】肩胛骨位置在哪里 如何塑造完美背部

很多人可能会对肩胛骨充满好奇，对肩胛骨在哪好奇。其实，肩胛骨也叫做琵琶骨，主要是位于人体后背的上部分，胸部轮廓的后面，呈三角形形状，分为2个面、3个角和3个缘。肩胛骨的最外侧是肩部的最高峰，它在我们的体表是可以触碰得到的。

在平时没事的时候，可以试试，双肩向后背收紧，此时用手就可以轻易的触摸到，体会我们自己的肩胛骨是什么样子的。肩胛骨的重要性是不言而喻的，它一方面不仅可能会导致疼痛，引起肩周炎，另一方面，锻炼肩胛骨，可以让我们的背部变得更加的好看。

在我们平时的工作学习生活中，如果不注意保持我们正确的姿势，就很有可能会导致，肩部的高低不等，后背肌肉的不协调，上半身的不对称臃肿。这时，我们可以通过肩胛骨运动，让我们的后背变得更完美，更有骨感，让别人爱上我们的后背。

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