【图】罗圈腿怎么矫正 3个方法帮你解决问题

罗圈腿，也被称为O型腿。大家都可以看到，罗圈腿十分的难看，简直把一个美女变成一个乡巴佬。无论在走路的时候，还是站立的时候或者是坐着的时候，罗圈腿都能很明显被看出来，可见罗圈腿是如何的让人讨厌。

那么接下来小编就帮大家介绍一些关于矫正罗圈腿的方法。

如何辨别自己是否是罗圈腿呢？其实也不难，在家里就可以知道了。首先 将你的两只手自然垂直地放在身体两侧，双腿用力并拢。

将两个脚踝合并在一起，如果你的两个膝盖没有并拢，并且有较大的距离的时候，很不幸的告诉你，你就是罗圈腿了。

原因:造成罗圈腿的原因不在乎两种，一种是缺钙，另一种则是家族遗传了。当然也有一下更直接的因素。比如你平时你的坐姿不好，站着的时候姿势不对，走路的姿势不规范，这样长期积累，也会形成罗圈腿的。这个大家一定要注意。

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