【图】葡萄柚的功效有哪些 三大优点叫你爱上它

要知道，我们人体是不能够自主产生番茄红素的，所以我们只能够从食物中获取，那么番茄、葡萄柚、西瓜等等水果便是很好的选择哦。再者，葡萄柚还能够帮助我们达到减肥塑身的目的。这是因为葡萄柚当中含有的酶能够影响到我们身体对糖分的吸收和利用的方式，从而将糖分转化为更多的能量，而不是堆积成脂肪。最后，葡萄柚还能够起到一个大家都很喜欢的作用，那就是养颜美容。葡萄柚中含有相当丰富的维生素C和维生素P，这些维生素对人体的皮肤美容和保健是相当有好处的，多食用葡萄柚能够使得我们更加美丽哦。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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