【图】减肥果汁蔬菜汁有哪些 为你推荐5种减肥蔬菜汁
2017/3/8 20:03:13 作者：M21-liuj… 来源:伊秀美体网
人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于排毒养颜。蔬菜汁的制法很简单……
胡萝卜汁
每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。
减肥胡萝卜汁
胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。
白菜汁
白菜，又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效；白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。白菜汁所含的硒，除有助于防治弱视外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时，饮用白菜和胡萝卜混合汁，不仅可以为人体供应大量维生素C，同时还可以清洁口腔。
- 上一篇美体文章： 【图】早餐食谱营养丰富全面 减肥人士禁忌戒掉早饭会适得其反
- 下一篇美体文章： 【图】减肥蜂蜜水怎么喝有效 专家告诉你四种正确喝法