白醋加蜂蜜减肥法已经在疯狂流传,虽然说法大致一样,但是,很多人还是对于白醋加蜂蜜减肥是不是有效的减肥法还不是很了解,那么白醋加蜂蜜真的能减肥吗?下面让我们一起来了解了解吧。
蜂蜜加白醋减肥原理:白醋能够改善人体的新陈代谢功能,加速肠蠕动,具有治疗便秘的作用,现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症,也可以理解为白醋具有燃脂的功效。
一、蜂蜜加白醋减肥有效果吗?
可以肯定的答复,白醋加蜂蜜减肥有效果,但是说到减肥效果如何,一个月能瘦多少斤,这个没有权威的说法,因为每个人的体质不同,生活习惯也不同。这里建议大家把白醋蜂蜜减肥法当作一种辅助的减肥法。
二、蜂蜜白醋的比例是多少?具体要用多少量?
白醋与蜂蜜的比例是1:4,至于具体多少量没有固定,由于白醋加蜂蜜味道很多网友反应都说很不好。