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成都美校花性感惹火 18岁吃什么助胸部发育

2016/12/28 14:57:57 作者：Asuka 来源:伊秀美体网

最美校花性感惹火，来自成都的张朵依，有着小张柏芝的称号。不要看她脸蛋小小、年纪轻轻的，妹子的身材可是超级成熟！青春期是女性发育的重要时间，除去先天因素外，后天的丰胸工作也是必须做的！把握次发育的时机，吃什么助胸部发育？

成都最美校花性感惹火

牛肉

青春期的身体还在生长，可不能轻易减肥，不然胸部减没了，可是会后悔一辈子。多吃牛肉能补充铁质和蛋白质，都是乳房的最爱。而且在煮牛肉的时候，可以混合蔬菜一起快炒，既健康又丰胸。

莴笋

不同于其他的绿色蔬菜，莴笋里有植物雌性激素，也是乳房发育的最爱。虽然身体自身会分泌激素，但想要胸部发育的更好，少不了从外部摄入，这样会健康的多。

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