【图】赵丽颖变身副总裁 减肥成功大秀嫩白长腿
2016/11/24 15:18:58 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
三、结合运动
没有哪个减肥计划是不做运动的，唯有运动锻炼才能真正消除掉成形的脂肪。为自己做一个减肥计划，将大目标分成几个小目标，这样子执行起来就方便多了。建议女生朋友还是要练一下力量，否则身上没有肉肉，线条还是不够美观。
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三、结合运动
没有哪个减肥计划是不做运动的，唯有运动锻炼才能真正消除掉成形的脂肪。为自己做一个减肥计划，将大目标分成几个小目标，这样子执行起来就方便多了。建议女生朋友还是要练一下力量，否则身上没有肉肉，线条还是不够美观。