【图】吃梨减肥法效果好吗 3种方法让你快速拥有苗条好身材
2016/11/21 21:35:42 作者：U1-pengh… 来源:伊秀美体网
对女生来说减肥是一直离不开生活的，吃水果来减肥更是女孩子最喜爱的方法，但大多说总觉得水果吃了但没有什么效果，那要怎么样吃一些水果效果...
四.轻松享用好吃的减肥餐在超币里、市场上，都可以轻松地找到梨的影子，而且种类繁多，不怕你一种吃腻役得挑。但是梨在切开以后很容易变色，影响食欲，对此美国华盛顿萨里希旅馆水疗中心的，葱厨师告诉我们一个窍门：将切开的梨放在冷水中，加入一些柠檬汁，就可以阻止梨发生氧化而变色了，而且用柠檬汁浸泡后的梨还有一股诱人的芳香。
吃梨减肥注意事项
梨是偏寒助湿的水果，吃多了会对脾胃造成伤害，特别是脾胃虚寒、畏冷的人就不要多吃咯。
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