【图】三分钟瘦脸操分享 助你塑造完美脸型
2016/10/23 22:13:04 作者：O3-chenh… 来源:伊秀美体网
经常吃松软的食物、面部表情较少、长时间不运动会使脸部肌肉活动的机会减少，容易水肿，时间长了会使脸越来越大。教大家一套瘦脸操，每天只需3分钟，就能让你变得更美！
再造美丽瓜子脸—颈部按摩。功效：瘦双下巴。双手交握，手肘顶住膝盖，利用身体的重量来做穴道的按压，双手虎口放在颈上、下巴部位，适度地轻压按摩及刺激下巴肌肉，并维持15秒。再造美丽瓜子脸—淋巴按摩。功效：排毒。将手掌接近手腕处之丰厚肌肉，放置于两边耳朵下方的淋巴腺部位，轻压按摩15秒。可有效刺激淋巴腺体、排出及导引有毒之淋巴液，并防止蜂窝性组织炎的形成。
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