【图】女生练深蹲腿会不会变粗 深蹲粗腿是对深蹲大的误解
2016/9/1 13:32:14 作者：AS-chenm… 来源:伊秀美体网
很多女性健友总是在说：“我想要练臀部但我又怕腿变粗。”在这里通知列位女性健友们：不要惧怕深蹲会让你的大腿变粗，它只会帮你打造FIT结子的大腿和美臀...
合营有氧，大腿并不会变胖，反而会更紧实有线条。不是松垮的大腿，是紧实的大腿！深蹲做的正确，你的臀型会越来越美！你的身段会越来越安康！你惧怕大腿粗，就请你多加操演有氧的局部。大腿上面的脂肪相对较难消失！所以是要有恒心和毅力。深蹲不会让你有恐怖的大象腿，只会让你有腿部肌肉愈加紧实的安康！不要再爱慕杂志上那些女神完满紧实的臀型、腿型了,她们诀要活动便是：深蹲+有氧！深蹲腿不会变粗，你问深蹲会不会粗腿就如同在说“我不敢打网球，万一打到李娜的水平怎么办?”所以，姑娘们不要因噎废食了，没有深蹲，哪来翘臀呢?
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