全球最香艳Party,无数名花花公子兔女郎,性感打扮出席,现场闪光灯从没停止过。这个每年夏天都会举办一场的最香艳party,备受全球男性的关注。因为花花公子的兔女郎无一不是前凸后翘的好身材。女人可不光要瘦,还要瘦的凹凸有致。一起偷师性感女人的减肥方法吧!
1、大量燃脂
如果你的体重基数比较大,那么要先从燃脂运动做起。比如每天10公里的跑步,这是比较基础的有氧运动,还可以根据自己的兴趣,做游泳或者瑜伽锻炼。唯有大量燃烧脂肪,才是减肥的首要任务。
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