【图】请问怎么判断脂肪型胸和乳腺型胸 科学方法让你成为专家

2016/8/31 16:40:53 作者:W2-zhaos… 来源:伊秀美体网
不少女性朋友在健身减肥之后,总是觉得自己的胸围和罩杯莫名地变少了。因此她们就会到处查找资料,但是你知道怎么判断脂肪型胸和乳腺型胸吗?怎么样才是正确的呢?

判断方法:仰躺在床上,乳腺型即使躺下,还是翘挺,不容易塌下去;而脂肪型就很软,平躺就塌下了,而且很容易下垂,要特别注意保养。现实中,脂肪型胸部还是居多,那么减肥中该如何顺利越过这道坎,塑造标准曲线美呢?放弃快速瘦法。原因:速瘦减肥方法消耗的肌肉和水分比脂肪多,听起来是好事,实际上更容易复胖且让胸部因为失去支撑而变形。除了胸部的脂肪迅速减少之外,乳房的腺体组织也会受到影响,导致乳房塌陷、下垂。方法:最佳的减脂速度是每周1~1.5公斤,否则不仅乳房脂肪会迅速流失,健康也会受到危害。饮食和运动双管齐下的慢速减肥,能控制燃脂速度,同时雕塑紧致胸部曲线。

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