【图】分享自制中药减肥小偏方 搭配合理饮食效果更佳
2016/8/1 16:46:27 作者：M-guoyao 来源:伊秀美体网
其实减肥瘦身还是要讲究点方法和技巧的，能够在合理饮食后食用一颗塑纤果然后喝一杯自制茶会让你轻松实现瘦身目标哦！去看看今天给大家带来的八款民间自制中药减肥茶吧！
枸杞茶
材料：枸杞子30克。做法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。功效：滋肝肾，降脂肪。主治肥胖症。
山药决明散
材料：山药30克，决明子30克。做法：将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克，一日3次。功效：补气健脾，利水消脂。决明海带汤
材料：海带10克，草决明15克。做法：水煎，滤除药。吃海带饮汤。功效：祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。
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