瘦脸法1、手指按摩
当我们弯曲手指握拳的时候,四指并拢的部位,可以看到有突出的地方。只要好好利用这些关节,面部按摩就是随时随地的事情。
瘦脸法2、口型变化
当我们在吃东西的时候,口腔的咀嚼会带动面部肌肉,这也是一个潜移默化的瘦身方法。而且专家表示,每一口食物咀嚼20下,才是对肠胃比较好的做法。所以大家以后吃饭就不要再狼吞虎咽了。
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