【图】袁姗姗马甲线锻炼法 甩掉赘肉拥有平坦小腹

　　袁姗姗秀马甲线，路人转粉，称赞袁姗姗为真女神！出道以来一直被黑，袁姗姗还是一如既往的做自己。不少女明星都酷爱健身，袁姗姗的马甲线更是众多女性的榜样。学习袁姗姗马甲线锻炼法，甩掉腰间赘肉，重新拥有平坦小腹！

　　保鲜膜跑步

　　单纯的跑步，也许有效果，但是见效确实非常慢。有网友表示，只要在跑步前用保鲜膜包裹腹部，这样做运动燃烧的脂肪会更多！

　　小编解释这是因为用保鲜膜包裹后，腰间会形成较为封闭的环境，这样热量不已散发，脂肪燃烧的更为彻底。需要注意的是，在裹保鲜膜的时候，松紧度要适中。

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