【图】收腹带瘦腰方法出炉 正确方法让你事半功倍
想要瘦腰、的你,有试过用骨盆辅助来做腰腹部减肥操吗?今天,爱美女性网小编就教你如何活用收腹骨盆带,做几个锻炼股关节的骨盆操,帮你彻底燃烧腰腹周围的脂肪。
使用收腹带注意事项?
1、化纤的要注意:化纤的气味重,一般不太舒服,夏天容易刺激皮肤发生过敏,冬天容易僵硬产生静电,特别是几件套的,俗称“粽子腹带”都是这一类的,很不方便使用,因此,在购买时一定要了解产品所含成份。
2、怕捆裹挤压:特别是宽大厚重的腹带,有的几件套(俗称“粽子腹带”)价格虽然也不贵,其实大都是化纤的,基本不含棉,无论夏天或冬天都不太好用,捆裹挤压胃肠、腹腔对身体都是不利的,并不是宽大捆裹多的就好。
3、纯棉的没弹性:纯棉的或纱布的虽然透气,但没有弹性,松了没效果,太紧了又不舒服,使用起来也不太方便。
4、选腹带尺寸要注意:腹带分型的,大、中、小码一定要选好,很多妈妈买了后因大小不合体而纠结,建议最好选用均码的,自然弹性好的。
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