【图】民族舞基本功有哪些 四招教你轻松掌握
2015/10/26 22:06:16 作者：W-hezhuo… 来源:伊秀美体网
名族舞蹈，是我国的珍贵文化，受到朋友们的热爱，那么民族舞基本功有哪些呢？怎么练好基本功呢？是民族舞蹈爱好者的疑问，那么今天小编就简单介绍一下。
4劈叉跳;是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注重双脚同时一前一后打开.打开历程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚迅速收拢,两脚并起来着地。连接起跳前落脚后的动作，双起单落脚的叫：劈腿射雁跳，单起单落(不换脚)跳：单腿变身射雁跳，单起单落(换脚)跳：横移射雁跳，单起单落(不换脚)跳，落地后变坐姿的：单腿变身跳落坐盘。当然，如果只是半空中的竖叉，叫大跳。
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