【图】酵素粉可以减肥吗 酵素粉对我们身体的作用

酵素粉说简单就是酶，但由于酵素粉的做法，吃法，种类都不尽相同，同时考虑到酵素的副作用，因此详细的了解酵素，很有必要，这样才能用合理有效的利用酵素粉和酵素浴的功效，让你减肥成功。

酵素粉到底是什么，是何方神圣，有什么作用?
说简单酵素粉其实就是酶的以前名称，它不是什么营养物质，很多专家亲切的称呼它具有生物催化功能的生物大分子，就是能起到加快生物活动的催化剂。平时我们的吃喝拉撒睡，每一样的生命活动都离不开酵素粉，它能有效的改善我们的新陈代谢水平。但也不是身体里含有大量的酵素，就能吃嘛嘛香，睡嘛嘛爽，如果身体内碳水化合物、类脂质、蛋白质、维生素、矿物质缺乏，光有酵素粉，依然不能起到改善身体机能的功效。
根据酵素粉的来源，可以分为三种类。
植物酵素：植物酵素主要是从日常的水果中提取，例如菠萝、木瓜，凤梨、奇异果等各式水果。
动物酵素：动物的蛋白酵素粉则主要是从动物的内脏提取，例如猪肝，猪心，鸡心等。该提取的酵素缺点是ph要求苛刻，容易被胃酸分解。

微生物酵素：主要是从细菌中提取，枯草杆菌产生为主，其ph活力很好，不容易被胃酸分解。

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