【图】下巴颈部松弛怎么保养 几个按摩方法还你紧致肌肤
2015/9/21 16:45:03 作者：YUg-chen… 来源:伊秀美体网
近期调查：65％的人因常低头而有双下巴，道理就像久坐屁股会变大。下巴有3个脂肪袋、弹性低，低头挤压的造山运动，让脂肪溢出下颚，久而久之定型出双下巴...
美容护肤小编自认低头病情不深，却还是被SPA师说颈椎不好，正因活动力高、又是神经、心血管要道，一但出问题五十肩、骨刺等症状多到让你无法招架，休息时可做肩颈操放松，一起爱护颈椎吧！
1.按压後颈百劳穴
後颈椎两侧分布着百劳穴3个点，用手指轻轻画圆按压能放松肩颈。
2.放松肩颈筋路
左手将头往左侧按压，肩膀的筋要有拉扯的感觉维持10秒，再换右手。
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