我是4月正式开始减肥的,跑了大概3个月的步,瘦了大概20斤,每天都去,4000米,当时可谓是下刀子都去跑步的。至于动力来源,是我觉得自己不瘦下来就没有办法活了。
从小就胖,最胖最胖的时候有180J 从小在别人的歧视下长大。
我是09年4月正式开始减肥的,跑了大概3个月的步,瘦了大概20斤,每天都去,4000米,当时可谓是下刀子都去跑步的。至于动力来源,是我觉得自己不瘦下来就没有办法活了。是因为刚刚失恋的原因,觉得自卑,觉得漂亮的女生就有男生呵护,像我这样的,就活该一次次伤害。
于是乎痛苦中,我减肥第一次成功了,放假前,72kg
暑假,悲剧发生了,虽然有参杂运动,可是还是反弹到了74kg
又开学,我去上了瑜伽,跟爵士的课程,基本上一周有三天,每天两节,我当时真的蛮想死的,其余的时间,我就去跑步,于是,到了12月,的时候,看着体重只是到了70kg,哎,就是又完成不了自己给自己的目标,本来想着是要减到130以下,于是乎,很纠结,然后就去吃减肥药,结果没有瘦,nnd!还搞到精神不好,还有过分节食与暴食的一段时间,把胃都搞坏了。妈妈呀~大哭
寒假,过年,悲剧再次发生,我怀疑自己就活得很痛苦,认为在学校就是减肥的,在家就是放松的,所以,一回家,很不自觉翻箱倒柜,找零食啊,而且过年不是很多很多糖果什么的,我可以一次十多块很甜很甜的那种徐福记的夹心巧克力,哎,哎,哎!!!
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