【图】怎么纠正o型腿 逆袭成为长腿女神

缂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾圭憸鐗堝笚閸嬪鏌i幇顒備粵妞ゆ劘濮ら妵鍕箛閸洘顎嶉梺鍝勬媼閸撶喖寮婚妸鈺傚亞闁稿本绋戦锟�B-yangxi…闂傚倸鍊风粈渚€骞夐敓鐘冲仭闁挎洖鍊搁崹鍌炴煟閵忋垺鏆╅柛妤佸哺閺岋綁骞嬮敐鍡╂缂備緡鍋勭粔褰掑蓟濞戙埄鏁冮柨婵嗘椤︺劑姊洪幐搴c€掗柛鐘崇墵瀵濡搁妷銏☆潔闂佹儳娴氶崑鍕敂閿燂拷2015/6/30
怎么纠正o型腿
理想的双腿,无论是足部、踝部、小腿、膝盖、大腿和髋部,双腿所型成的既有接触又有间隙的姿态,才能构成丰腴有致的健康明朗的腿型之美,让我们来看一下纠正的方法和步骤吧

矫正带和夹持器具 绑腿 正O产品 手法推拿 手术针刀 注射填充等只解决膝关节局部问题!o型腿是身体力学结构出了问题,表现在膝关节就是膝关节内翻,o型腿涉及到骨盆倾斜,脊柱侧弯等问题,矫正o型腿应该从整体出发,所谓的手术都是解决局部问题,不能解决根本问题。

理想的双腿,无论是足部、踝部、小腿、膝盖、大腿和髋部,双腿所型成的既有接触又有间隙的姿态,才能构成丰腴有致的健康明朗的腿型之美
O型腿形成最直接的原因就是走姿、站姿、坐姿及一些运动不注意而引起的。
走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等,都会给膝关节向 外的力量,而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带,长期如此,就会导致膝关节外侧副韧带松 弛。
O型腿从身体结构力学上分析自身的问题:骨盆前倾,髋关节内旋,脊柱生理曲度大,驼背,部分人反张膝,足弓部分丢失{扁平足}。也就是说,O型腿与跖趾关节、足弓、踝关节、膝关节、髋关节、骶髂关节、骨盆、脊柱等,以及各个

肌群均有直接或间接的联系。

123下一页

闂傚倸鍊峰ù鍥儍椤愶箑绀嬫い鎺戭槹閸嬨儲绻濋悽闈涗沪婵炲吋鐟ョ叅闁靛牆顧€缂嶆牠鏌曡箛瀣偓鏇炴纯闂備胶纭堕崜婵嗙幓閸ф鐒垫い鎺戭槸濞呭秹鏌$仦鍓р槈闁宠楠歌灒闁革富鍙€閸忔帡姊洪懡銈呅i柛鏃€顨婂畷浼村冀椤撶姴绁﹂梺瑙勫礃椤曆呯不濞戞瑣浜滈煫鍥ㄦ尰椤ワ紕绱掔紒妯虹仸缂佺粯鐩弫鎰板川椤旂虎妲洪梻浣告啞閹歌崵鎹㈤崘顏佸亾闂堟稏鍋㈢€规洏鍔戝鍫曞箣閻橀潧骞€闂傚倷鑳舵灙闁哄牜鍓涚紓鎾淬偅閸愩劎锛涢梺瑙勫礃椤曆呯矆閸愵喗鍋i柟顓熷笒婵℃寧銇勯敂璇叉灈閾绘牠鏌e鈧ḿ褎绂掗敂鐣岀瘈闁逞屽墴瀹曠兘顢橀悩鐢垫殽濠电姰鍨奸崺鏍礉閺嶎厼纾婚柕濞炬櫆閻撳繐鈹戦悙鑼虎闁逞屽墯椤ㄥ﹪骞婂┑瀣畾妞ゎ兘鈧磭绉洪柟顔规櫆缁楃喖顢涘顓熸瘜缂傚倸鍊搁崐鍝ョ矓鐎靛摜鐭撻柣鐔稿閺嗭附銇勯弽顐粶妤犵偑鍨介弻锟犲炊閳轰絿銉╂煙閾忣偆绠炴慨濠冩そ閹粓鍩¢崒娑氬綗闂備礁鎽滄慨鐢告嚌妤e啫鐓濋柟鎹愵嚙缁狅綁鏌ㄩ弴妤€浜鹃弶鈺傜箞濮婅櫣绮欓幐搴㈡嫳闂佸憡鍨归幊鎾跺弲闂侀潧鐗嗛ˇ浼存偂濞戙垺鐓曟い鎰剁悼缁犮儲淇婇懠顒€鍘存慨濠傤煼閸┾偓妞ゆ巻鍋撴顏冨嵆瀹曠厧鈹戦崼銉у礈闂傚倷绀侀幉锟犲礉濡 鏋栭柡鍥╁Х閻棗顭块懜闈涘闁稿缍侀弻娑㈠Ψ閹存繂鏆炴禍娑㈡煟鎼淬埄鍟忛柛鐘冲哺瀹曟螣娓氼垰娈ㄥ銈嗘磵閸嬫挻顨ラ悙鍙夘棡闁挎稒鍔栭幏鍛存惞閸︻厼甯ㄧ紓鍌氬€搁崐椋庢閿熺姴鍨傜€规洖娲ら崹婵囥亜閺嶎偄浠滈柛銊ュ€圭换婵囩節閸屾凹浼€濡炪倐鏅犻弨閬嶅Φ閸曨垰绠抽柟鎼灠婵稓绱撴担鐟板妞わ絿顭�688cp688@163.com

闂傚倸鍊烽懗鍫曞磿閻㈢ǹ鐤炬繝闈涙川娴犳岸姊绘担鍛婂暈妞ゅ繑鎮傚畷鍫曞Ω閵忊€崇槯闂傚倷绀侀幉锟犳儎椤栫偛纾诲┑鐘叉搐閸氬綊鏌ㄩ悤鍌涘
闂傚倸鍊烽懗鍫曞磿閻㈢ǹ鐤炬繝闈涙川娴犳岸姊绘担鍛婂暈妞ゅ繑鎮傚畷鍫曞Ω閵忊€崇槯闂傚倷绀侀幉锟犳儎椤栫偛纾诲┑鐘叉搐閸氬綊鏌ㄩ悤鍌涘: