【图】香蕉泡醋怎么吃才减肥  香蕉泡醋的多种食用方法

4.香蕉醋除了可以直接饮用外，也可加在牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，不仅能让这些食物的营养发挥加乘效果，还能增加风味和营养功效。

5.如果不喜欢香蕉味道的，还可以换成苹果、葡萄、草莓，甚至是苦瓜，用同样的方法做成苹果醋、葡萄醋、草莓醋和苦瓜醋，有同样的效果。另外，水果醋也可以由一般的米醋代替。
醋泡香蕉的做法和具体的食用方法聚餐网都做了详细的介绍，希望对那些因肥胖或胆固醇高的朋友们，都能有很大的帮助。无论任何一种减肥方法，第一要做的就是坚持，这种用醋泡香蕉减肥的方法也一样，要每天坚持服用才会在最短的时间内得到最好的效果。据说有人用每日三餐都喝香蕉醋，吃香蕉的方法在一个月减了8斤左右呢。另外提醒大家的是，醋一次性喝太多会伤胃，所以大家一定要按正确的方法来饮用。最后聚餐网告诫用这道醋泡香蕉来保持身材的女性朋友们，在月经期间最好暂停食用，因为经期食酸不利于体内排毒。

上一页123