【图】吃猪皮会减肥吗 猪皮也能丰胸美容哦
食用猪皮能补充胶原蛋白其实是一种误区,因为胶原蛋白质本身不溶于水,它必须解开盘在一起的三股螺旋才易溶于水。猪皮的脂肪又能相对增加胸部的脂肪,丰胸美容一举两得。
养成分,适当食用对人体还是有好处的。
营养师王兴国也曾在博文中表示,一般胶原蛋白吃进肚子里面,会在肠道内被消化液分解成单个的氨基酸或二三个氨基酸一组的“肽”,然后才能被吸收进入血液。换言之,你吃的是胶原蛋白,但你吸收的并不是胶原蛋白,而是单个的氨基酸或成组的氨基酸。
另外,关于销售火爆的胶原蛋白面膜,杜晓航也提示,这种面膜的主要功效是给人脸部制造一个保护层,具有一定的保湿作用。但胶原蛋白无法穿过皮肤角质进入表皮内部的血液,因而也不能说是补充胶原蛋白的好方法。
结论:吃猪皮补充胶原蛋白的效果没有具体的实验数据支持,但适当食用也能补充人体所需营养成分。
营养专家说,其实吃鱼肉、猪肉更美容;而花生炖猪皮丰胸并非是猪皮在起作用,真正达到丰胸的是猪皮脂肪含量帮助提高了花生中的维生素E的吸收率。
有人认为,猪皮、鸡皮、鸡爪中的胶原蛋白较高,可以帮助人体皮肤的改善,甚至有的爱美人士喜欢购买口胶原蛋白胶囊服用。营养专家对此表示,这是人们对于营养认识的误区。其实人体并不能直接吸收蛋白质,换句话说,即便口服高纯度的胶原蛋白或者吃猪皮,当胶原蛋白进入人体后,会在氨基酸的作用下重新分解再合成新的蛋白质。因此,
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