【图】减肥前后对比图 瘦身达人的三大心得
2015/5/15 11:50:37 作者：G-zhongx… 来源:伊秀美体网
无论是明星还是普通人，减肥前后对比的照片都很惊艳，这就是减肥带来的效果，非常励志，看了就想瘦！ 所以很多人成功减肥后晒到网上，当做减肥前后对比励志图。
知道么，一旦你的身体缺乏某种物质，你的大脑就会非常渴望食物，从而更容易导致暴食。不要使你的身体缺乏热量，人类的身体是会自我调控的，而不是我们的意志就可以决定的。每当你过少进食，身体就会觉得现在正在饥荒时期，我要开始储备脂肪保障生命安全了。然后你就开始喝水也会长胖了。所以，千万不要节食减肥。
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