【图】医生告诉你节食减肥多久见效 节食减肥的危害
2015/4/26 17:28:57 作者：F-xiacai… 来源:伊秀美体网
很多人都认为吃少点就能减肥了，有这样的想法确实是不错，因为正常的思维下，我们少吃了，就没有了多余的能量，所以就能减肥了！但是事实是不是这样的
3、降低个人x.y
如果碳水化合物摄入不足，机体就会将食物和身体里的脂肪、蛋白质转变为能量供身体使用。其代谢产物酮就会在血液里积存，破坏身体的酸碱平衡，使人感到头晕头痛。几星期后，大脑可能会调整自己，暂且把酮作为燃料，进一步导致身体酸碱失衡。使人感到烦躁、压抑，并出现x.y减退。
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