小腿粗怎么减 生活小习惯让你拥有纤细美腿

导读：拥有修长的美腿，在美眉心中占有很重要的分量，想必任何女孩都不希望自己的腿是又粗又肥的大象腿，那么怎样快速瘦小腿呢?瘦腿的方式有很多，哪一种才是最简单最方便操作的呢?在生活中养成良好的小习惯，其实也能让你快速瘦小腿的，赶紧试一试!

高跟鞋塑形　　不同高度的高跟鞋交替换穿可以将腿部线条塑造得更为全面。因为在穿高跟鞋的过程中，女人的腿部是紧绷着的，肌纤维就会纵向生长。穿高跟鞋走路的过程中也很消耗体力，从而逐步消除腿部的脂肪，让腿部越来越瘦。

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