杨紫疑整容称减肥见效 杨紫快速减肥方法公开
3、玉米冬瓜汤
玉米与冬瓜都有着非常好的利尿消肿功效,不妨将玉米和冬瓜一起放入锅中煮成汤,持续喝1-2个月,这样就能够有效地消除脸部水肿,甚至是身体的水肿情况。
4、纳豆
纳豆含有粘蛋白多肽、膳食纤维等成分,不容易被人踢吸收,却能够分解人体内部的脂肪,减少人体吸收脂肪,而且纳豆含有的维生素K2有助于人体内部脂肪的燃烧,防止脂肪在人体内部积聚。
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