伊秀美体讯 10月21日,马苏性感大片秀美腿,在电影《心花路放》中大放光彩的马苏与宁浩、黄渤一同登陆某时尚大刊,马苏性感大片中全裸上镜仅靠银黑色毯子遮盖重点部位,修长美腿展露无遗。冬天快到了,更应该减肥瘦腿穿打底裤,小编推荐瘦腿瑜伽教程教你怎么瘦小腿。
跪姿,双脚并拢,膝盖微分开一段距离,小腿面紧贴地板,臀部向上抬起,胸部置于地板上,右手肘弯曲,下巴置于右手手背,左臂伸直置于身体前方,手掌着地。动作保持10秒休息一次。
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