台阶来回滚锻炼身体实属奇葩 想要练强壮四招健身动作可以做到【图】
2014/9/12 11:33:22 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
晨练、锻炼身体，本来是一天开始的好办法，但是总是有人自己发明一些奇葩的锻炼身体的方式。一名身体壮实，且肌肉发达的男子在台阶滚下滚上，称是在锻炼身体…
台阶来回滚锻炼身体实属奇葩【图】
晨练、锻炼身体，本来是一天开始的好办法，但是总是有人自己发明一些奇葩的锻炼身体的方式。在西安长乐公园，人们每天早上都会看见一名身体壮实，且肌肉发达的男子在台阶滚下滚上，称是在锻炼身体…“奇人”滚台阶时，双手环抱，将上身保护起来，缩着脖子，以避免滚台阶时磕了头部。想要练强壮，不必台阶上来回滚，四招健身动作可以做到。
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