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【图】全新郑多燕减肥舞中文版 图解减肥操步骤

2014/7/25 16:04:25 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
全新韩国郑多燕减肥舞中文版强势来袭！最有效的减肥方法小妙招，图解减肥操步骤，三步走快速瘦身成功。

　　动作三：平躺弯腰

　　平躺在垫子上，双脚自然撑起，双手贴地，臀部向上抬。可以瘦腹提臀。

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