9个常见腰腹动作 助你甩掉腩肉
2014/4/25 15:21:47 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
久坐不动的你，腰腹是否已经堆满了腩肉呢？现在就练起来吧！甩掉小肚腩
动作一：扶膝卷腹
动作二：直腿触足卷腹
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动作一：扶膝卷腹
动作二：直腿触足卷腹
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