柠檬减肥法使你轻松变身瘦美人

    ◎搭配其他减肥食材，每天早上喝不腻！

    STEP 2：榨汁

    将柠檬洗净，横着对半切开，用压榨器榨出柠檬汁。

    STEP 3：兑水

    将榨好的柠檬汁倒入杯中，然后倒入3/4杯（150cc）的温水，跟柠檬汁混合。如果不太喜欢酸涩味的，可以多兑点水，大概1杯（200cc）左右也OK。

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