二、改善双下巴 动作:颈部放松,将下巴依靠在手掌上,双手张开握住鄂部,保持10-15秒。 作用:此动作能有效纾解下颚部位的水分滞留现象,特别适用于双下巴的改善。建议每天早上必做。时间充裕的美眉们,可每小时做一次。配合全套按摩手法,见效更快。
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