认识五种排毒食物  保持身体健康

2013/9/12 10:29:42 作者:Jessica 来源:本站原创
健康养生
健康与排毒有莫大的联系。毒素悄悄走进我们体内,我们要学会如何给身体排毒。

 

       二、白菜:用来帮助排出体内多余的液体在体内天然的利尿剂,白菜是由大约92%的水分。你可能会燃烧更多的卡路里比什么都嚼白菜。它也被称为是一个完美的来源,许多膳食纤维,矿物质和维生素,包括C,K,E,A和叶酸。

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