消除浮肿大脸 少咸少辣不熬夜

     很多女性原本都拥有较好的脸部轮廓，但是却因为不好的生活习惯，导致脸部出现不同程度的浮肿，毁了脸型。

     要怎么消去水肿的大脸，恢复原本不错的轮廓。要从引起水肿的源头入手，生活中有很多习惯都是可以避免和改善水肿的状况。小编今天给大家介绍一番：

     一、少盐少重口

     水肿情况的出现，跟你平时的饮食习惯有着重大的关系。可以说，几乎水肿的人都和他的“口味”有关。尤其是月经期前三天，体内的“雌性激素”属于高分泌期，容易导致淋巴系统出现功能性障碍，体内多余水分和毒素比平时更难排除干净，进而导致血管扩张，部分体液自血管渗出，并滞留于组织内。

     这个时候，如果女性还坚持吃重口味的食物的话，脸部非常容易出现浮肿。想要巴掌脸，该改掉的坏饮食习惯绝不能手软。

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