西瓜减肥食谱汇总 快乐美食瘦身

西瓜红茶

材料：红茶5克，西瓜适量。

做法：

    将红茶放入茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。

    瘦身功效：清热解暑，加速腹部脂肪的分解。

红椒西瓜皮

材料：西瓜皮300克，葱2条，盐、红辣椒、味精各适量。

做法：

    去掉西瓜的红瓤和外层硬皮，将瓜皮切成细条，撒盐腌着。再把西瓜皮挤干水分。红辣椒切丝，放少许盐在油锅中炸一下，再倒进西瓜皮炒2分钟，然后放味精、小葱，翻炒几下就可以起锅了。

    瘦身功效：此菜不仅瘦身，色泽悦目，红辣椒配淡青的瓜皮，吃起来满口生津。

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