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性感小腹养成法快速收腹肚腩妙招

2013/2/2 16:03:08 作者：佚名来源:伊秀美体网

肚子最容易长赘肉，一不小心就会拥有大肚腩。怎样才能避免这样的状况发生？收腹肚腩大计告诉你怎么做。

海盐按摩腹部

每次洗完澡后，可用海盐涂到腹部，以顺时针方向绕着肚脐按摩腹部。大概按摩50圈左右，再以逆时针方向进行按摩，同样也是50圈。

接着再双手交叉叠起，以上下方向按摩50次，就完成整个按摩过程了。海盐对于身体排出废物有很好的促进作用，除此以外，还可以让脂肪的代谢更加快。这种按摩法只要坚持1到2个月，就能让腹部瘦下来了。

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