一周暴瘦食谱 鸡蛋黄瓜餐

　　想在短时间内健康的瘦下来，吃对食物很重要。网络上流行的鸡蛋黄瓜食谱大获全胜，不少通过这个方法成功在一周内瘦下来。赶快来试试吧。

　　提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！

　　第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划
　　
　　早上　　鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根
　　
　　中午　　鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜凉菜一份
　　
　　晚上　　黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份

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