8款超给力丰胸美食 经期前后吃有效

2012/3/1 11:44:04 作者:佚名 来源:伊秀美体网
丰胸美食酒酿中的酵母经过高温烹煮后会失去作用,因此建议现将材料煮好再加入酒酿一起食用。切段生食,最能摄取丰富酵素,不喜欢生山药的味道者,煮汤(譬如山药排骨汤、蔬菜山药汤)也很不错。

枸杞

  4、枸杞

  功效:枸杞补肾益精,养肝明目,入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从中医角度来看,对乳房发育也有不错的功效。

  最佳食用时间:生理期结束后的第一个和第二个星期

  怎么吃最好?

  一般都是冲泡茶饮或加入药膳,但是最好可将枸杞一起吃下,效果更佳。

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