【肥胖也会传染】7个打死也想不到发胖原因

2011/10/24 12:00:10 作者:沉墨 来源:伊秀美体网
【肥胖也会传染】7个打死也想不到发胖原因 想减肥朋友们也许并不知道,肥胖的原因有很多种,不仅仅事关卡路里,还有许多其他的诱因,7种发胖的原因,也许你我做梦都不曾想到....

缺觉能导致人肥胖

    【肥胖也会传染】7个打死也想不到发胖原因 想减肥的朋友们也许并不知道,肥胖的原因有很多种,不仅仅事关卡路里,还有许多其他的诱因,7种发胖的原因,也许你我做梦都不曾想到....

  1、缺觉:肥胖可能性最大

  每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。

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