吃什么瘦脸 6款DIY快速瘦脸食谱

　　精致的小脸会让你的美丽大加分，那么，吃什么瘦脸最快最有效？今天给你推荐几款DIY美味瘦脸食谱，让你轻轻松松吃出完美脸蛋哦！

　　瘦脸食谱之西芹篇

　　西芹の瘦脸功效：

　　西芹是超级瘦脸食品。它含有非常丰富的纤维素，还需要你多加咀嚼，有助增强脸部的肌肉，且一大棵的芹菜只含4-5卡路里的热量，确实是非常理想的瘦脸瘦身食品。

　　1、西芹炒百合

　　材料：西芹150克、百合200克、色拉油30克、食盐2克、味精6克、胡椒粉1克、豌豆淀5克　　

　　做法：　　

　　1、西芹洗净，切成3厘米见方的菱形块，百合洗净，掰成小瓣；

　　2、把西芹、百合放入沸水汤锅，烫至刚熟时捞起；

　　3、炒锅放在火上，下油加热至五成油温，下西芹、百合，烹调料，快速翻炒至匀，放入味精勾芡收汁后起锅装盘即成。

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