【图】5款瘦脸食谱 轻松瘦出小v脸,伊秀美体网推荐瘦脸的快方法
2011/7/25 10:31:57 作者:随风 来源:伊秀美体网
【图】如何快速瘦脸?5款瘦脸食谱 轻松瘦出小v脸,伊秀美体网推荐瘦脸的最快方法&想把肉肉脸狠狠地瘦下来,却又忍不住美食的诱惑,怎么办?那就靠这五款瘦脸美食帮你吧。绿豆和苡仁有利尿,改善水肿的效果。而苡仁本身还有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生,绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快的排除。
二、苦瓜瘦肉汤
材料:猪瘦肉250克,精盐适量,苦瓜400克
做法:
1.将苦瓜去瓤切成块,猪瘦肉也切成块
2.锅中放水煮开后,放入苦瓜炖煮约20分钟
3.可以加入牛肉块一同炖煮,加少许盐,带牛肉煮透即可起锅食用
功效:具有消火解热的作用,苦瓜还有去脂之效。
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