【图】瘦腰七方法 轻松瘦出小蛮腰

海盐能够促进身体排出废物，还能促进脂肪代谢，为肌肤补充矿物质，让腹部肌肤细致紧实。更换睡姿就能帮助与促进消化与循环系统的代谢，消耗更多的卡路里！钙的吸收时间是夜间，因此睡前补钙可以瘦小腹。这套看似的简单的动作也是尼可基曼维持嫚妙身材的秘密！腹式呼吸不仅能刺激肠胃蠕动，促进体内宿便排出，更能加速腹部脂肪燃烧。