5大章法 速练就“绝世美乳”
2011/2/23 9:29:15 作者：yxlady 来源:伊秀美体网
针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。为提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法： 1.在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方；2.挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。
美胸章法三：手法丰胸
小编向大家推荐一招在家也可做的按摩手法，名为拧转按摩法：首先双手持刷，双手掌围绕着***，将另一双手放在心窝上；然后跟着***曲线之势，将手推放在胸谷间，由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举；最后由***上方开始至中间地胸谷，稍用力柔和地轻擦，1～2成一组动作，按擦10次后再按擦另侧10次。
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